Opalanie się na materacu to nie tylko relaks, ale też mały rytuał letniej przyjemności. Leżenie w ogrodzie, na plaży lub na jeziorze pozwala oderwać się od codzienności i poczuć lato na skórze. Ale by taka chwila była naprawdę komfortowa i bezpieczna, warto dobrze przemyśleć wybór materaca.
Złe tworzywo, brak oparcia czy nieodpowiednia powierzchnia mogą szybko popsuć odpoczynek, a nawet zaszkodzić zdrowiu skóry lub kręgosłupa. Podpowiadamy, jak wybrać najlepszy materac do opalania – z myślą o kobiecej wygodzie, zdrowiu i stylu.
Materac do opalania – nie każdy sprawdzi się tak samo
Choć wiele osób sięga po pierwszy lepszy dmuchany materac z supermarketu, warto zwrócić uwagę na kilka elementów. Najważniejsze są:
1. Materiał – najlepiej, by był trwały, odporny na przebicia i miły w dotyku. PVC z dodatkiem weluru jest bardziej komfortowe dla skóry niż gładki plastik, który w upale może się nagrzewać do nieprzyjemnych temperatur. Można natomiast bezpiecznie powiedzieć, że PVC z dodatkami UV jest odporniejszy na działanie słońca niż standardowy winyl.
2. Kształt i podparcie – dla wielu kobiet ważne jest wsparcie karku i lędźwi. Modele z wbudowaną poduszką lub zagłówkiem sprawdzają się lepiej u osób z dolegliwościami kręgosłupa. W leżeniu na płasko często pogarsza się ustawienie odcinka szyjnego i lędźwiowego. Jeśli opalasz się długo, wybierz materac z podparciem.
3. Rozmiar i udźwig – sprawdź, czy materac utrzyma Twój ciężar bez zapadania się. Dla komfortowego wypoczynku materac powinien być co najmniej 15–20 cm dłuższy niż użytkownik i mieć udźwig minimum 100–120 kg, nawet dla jednej osoby. To zapewnia stabilność – zwłaszcza na wodzie.
Materac do ogrodu, na plażę, a może na jezioro?
Materace można podzielić na trzy główne grupy, zależnie od miejsca użytkowania:
- Do ogrodu – najlepiej sprawdzają się grubsze materace z welurową powłoką i zaworem bezpieczeństwa, który nie spuszcza powietrza samoczynnie. Warto rozłożyć go na kocu lub macie izolacyjnej, by chronić materiał przed gorącym podłożem.
- Na plażę – lekki, łatwy do nadmuchania, bez nadmiernych wgłębień, które zbierają piasek. Najlepiej z jasnej powierzchni, by nie nagrzewał się za bardzo. Możesz też poszukać modeli z daszkiem przeciwsłonecznym.
- Na wodę – tutaj liczy się stabilność. Modele z siatką chłodzącą (w środku zamiast pełnego wypełnienia) lub bocznymi uchwytami pomagają utrzymać równowagę. Dobrze, jeśli materac ma miejsce na napój i teksturowaną powierzchnię, by zapobiegać ślizganiu się ciała.
Higiena i bezpieczeństwo – na co warto uważać?
Warto wiedzieć, że pozostawienie materaca w pełnym słońcu może zwiększyć ciśnienie wewnątrz i prowadzić do rozszczelnienia zaworów. Po każdym użyciu należy go opłukać (zwłaszcza po kąpieli w słonej lub chlorowanej wodzie), osuszyć i przechowywać w cieniu.
Co ważne – długie opalanie na nagrzanym materacu bez odpowiedniego zabezpieczenia skóry może prowadzić do przegrzania, odwodnienia i nawet oparzeń. Dermatolodzy ostrzegają, że 80% oznak starzenia się skóry spowodowanych jest działaniem promieni UV, a nie wiekiem. Dlatego zawsze używaj kremu z filtrem SPF 30 lub 50 – także na dekolcie i łydkach.
Modny i funkcjonalny – tak, da się połączyć
Dużą popularnością cieszą się też modele w kształcie owoców, kwiatów i muszli. Ale styl to nie wszystko. Upewnij się, że model, który wybierasz, łatwo się pompuje (najlepiej z zaworem szybkiego napełniania) i ma pokrowiec lub torbę do przenoszenia. To szczególnie ważne dla kobiet podróżujących lub zabierających materac na wyjazdy.
Podsumowanie – na co zwrócić uwagę, by odpocząć bez stresu?
Wybierając materac do opalania, myśl o sobie. O swoim kręgosłupie, skórze, komforcie. Najlepszy materac to taki, który nie tylko dobrze wygląda, ale też wspiera Twoje ciało, nie przegrzewa skóry i daje Ci poczucie relaksu – bez ryzyka.
