Uncategorized

Witaminy i minerały kluczowe dla zdrowych kości po 50. roku życia

Po 50. roku życia ryzyko osteoporozy rośnie. Sprawdź, które witaminy i minerały są niezbędne dla zdrowych kości.

Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, et al. Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Bouillon R, Marcocci C, Carmeliet G, et al. Vitamin D and Human Health: Lessons from Vitamin D Receptor Null Mice. Endocrine Reviews.

Grant WB, Lahore H, McDonnell SL, et al. Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths. Nutrients.

Palacios C, Gonzalez L. Is vitamin D deficiency a major global public health problem?. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology.

Pludowski P, Karczmarewicz E, Bayer M, et al. Practical guidelines for the supplementation of vitamin D and the treatment of deficits in Central Europe – recommended vitamin D intakes in the general population and groups at risk of vitamin D deficiency. Endokrynologia Polska.

Podziel się wpisem:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Nie możesz kopiować zawartości tej strony